Monika Hycnar6 wrz 20204 minut(y) czytaniaCZY WARTO BYĆ STOIKIEM?Jak stoickie podejście może nam pomóc wieść lepsze życie.
Monika Hycnar24 lip 20203 minut(y) czytaniaO KORZYŚCIACH Z POBYTU W LESIETempo życia, ogromne oczekiwania płynące z różnych stron, intensywna praca, niepewność dnia następnego, zalew głównie złych informacji, z...
Monika Hycnar21 lip 20203 minut(y) czytaniaJak zadbać o piękne osądyPewnie nie raz słyszeliście o tym, że ważne jest by nie oceniać innych, by powstrzymywać się od osądów. Szczególnie osoby interesujące...
Monika Hycnar25 maj 20204 minut(y) czytaniaCzy to już czas na zewnętrzną pomoc? Rozpoznawanie stanu kryzysu.Zastanawiam się dlaczego tak często różnym osobom jest tak trudno sięgnąć po zewnętrzną pomoc. Mimo, że bardzo cierpią, nie radzą sobie,...
Monika Hycnar17 maj 20205 minut(y) czytaniaDlaczego ta zmiana taka trudna jest?Pewnie na swoim koncie masz już wiele zmian, które wprowadziłeś/aś w swoim życiu. Część z nich zakończyła się sukcesem, a część porażką?...
Monika Hycnar10 kwi 20203 minut(y) czytaniaJak radzić sobie ze stresem w okresie pandemii?Od co najmniej 2 tygodni żyjemy w ciągłym stresie, albo zamknięci w domu, albo chodzący do pracy. Nieustannie słyszymy głównie złe...